В Ковровском специальном доме для престарелых и инвалидов для сотрудников работает кабинет психологической разгрузки.
Работа с людьми — это всегда большая эмоциональная нагрузка. Поэтому очень важно вовремя остановиться, немного выдохнуть и восстановить силы.
Особой популярностью у сотрудников пользуется массажное кресло — несколько минут отдыха, расслабления мышц и возможность переключиться после напряжённого рабочего дня.
Такие простые, на первый взгляд, вещи — это тоже профилактика эмоционального выгорания. Ведь заботиться о других гораздо легче, когда не забываешь заботиться о себе.
Иногда лучший способ продолжить помогать другим — сначала дать немного помощи самому себе.
